Au inceput sa apara opinii medicale competente, care la diferite nivele si in toate ocaziile oficiale ivite, fac comunicari ingrijoratoare asupra abuzului de zahar industrial. Aceasta lucrare va ofera un sfat cum sa traiti mai sanatos inlocuind zaharul din alimentele si bauturile dumneavoastra cu miere, chiar mai mult va aduce la cunistinta noi retete pentru o alimentatie foarte sanatoasa.
I. Hidromelul fara sucuri
II. Hidromelul cu sucuri
III. Ingrijirea hidromelului
IV. Bolile si defectele hidomelului
V. Bauturi racoritoare si slab alcoolice cu miere
VI. Cocteilul de miere
VII. Prajituri cu miere